2025年03月13日

アメリカ発のラケットスポーツ ピックルボールの得点方法：ゲームを制するためのポイント管理の秘訣

（出典 Pexels：Lindsey Flynn）

目次

• 1. ピックルボールの基本ルール理解
• 2. 得点方法の詳細
• 3. 試合の勝利条件
• 4. サーバー交替の仕組み
• 5. 試合の流れと得点管理の重要性
• まとめ

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2025年03月08日

ピックルボールで使える！驚異のトップスピンサーブテクニック

（出典 Pexels：Mason Tuttle）

目次

• 1. サーブにおけるトップスピンの威力
• 2. トップスピンをかけるための基礎知識
• 3. 効果的なトップスピンサーブの実践法
• 4. トップスピンサーブの練習方法
• 5. 最後に

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2025年03月08日

ピックルボール技術の新境地：ディンクショットで優位に立つ方法

（出典 Pexels：Felix Young）

目次

• 1. ディンクショットの魅力とその役割
• 2. 完璧なディンクの打ち方
• 3. 効率的なディンクのテクニック
• 4. ディンクの練習方法
• 5. 最後に

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2025年03月08日

ピックルボールのリターン技術を向上させる7つの秘訣

（出典 Pexels：Anh Lee）

目次

• １. リターン成功のカギは準備姿勢から
• ２. 両手を使ったラケットの安定性
• ３. 効果的なスイングのテクニック
• ４. 相手を翻弄する打球の精度
• リターンのスピードと力を調整
• まとめ

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2025年03月08日

ピックルボール戦略: キッチンとアーニーショットを極める

ピックルボールのキッチン戦略とアーニーショット/ATP Tutorial video for Kitchen strategy w （出典 Youtube）

目次

• 1. ピックルボールとキッチンの基本
• 2. キッチン戦略の鍵
• 3. アーニーショットのテクニック
• 4. アーニーショット成功のポイント
• 5. 戦略の融合でアドバンテージを
• まとめ

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